Plavat nebo neplavat s miminky?

V dnešní době je plavání kojenců a batolat velmi populární. Co plavání přináší kojencům a má i nějaká rizika?

Voda představuje pro miminko přirozené prostředí, ve kterém se cítí dobře. Vždyť 9 měsíců se vznášelo v plodové vodě v bříšku své maminky. S miminkem můžete navštěvovat kurzy plavání kojenců již od 6 měsíců, ničemu však nevadí, když začnete i později, třeba v roce. Dítě by mělo být očkované a především zdravé.

Cílem kurzů kojeneckého plavání není naučit miminko plavat, ale naučit ho nebát se vody, osvojit si dýchání, splývání a připravit ho na vlastní výuku plavání. Děti dříve získají cit pro vodu a je pravděpodobné, že se naučí dříve a dobře skutečnému plavání (ve věku čtyř až pěti let).

Kam s miminkem na plavání?

Pro miminka jsou plavecké kluby rozhodně vhodnější než veřejné bazény. Poskytují důležité zázemí tak specifické pro malé děti (přebalovací pulty, klidové místo na kojení, aklimatizační místnost, dostatek místa pro kočárky). Speciální bazény určené i pro děti mladší 1 roku podléhají přísnějším zákonům na kvalitu vody. Do veřejných bazénů by takto malé děti ani neměly chodit. Pokud chodíte plavat s batoletem, které už má přes rok a v blízkosti bydliště máte jen veřejný bazén, můžete si vyžádat protokol o kvalitě vody a ujistit se, zda je voda opravdu čistá. Pokud máte možnost, vybírejte si takový plavecký klub, kde se budete cítit dobře. To je první předpoklad k tomu, aby tam bylo spokojené i vaše miminko. Nebojte se požádat o prohlídku vnitřních prostor či informace o kvalifikaci instruktorů.

Důležité jsou tyto faktory:

Zázemí

prostorná šatna
přebalovna
možnost oddělit nejmenší a starší děti
odpočívárna

Kurz

svědčení lektora
profesionální personál
ukázková hodina zdarma
dostupné informace na webu

Bazén

správná teplota vody ( 28 - 32 °C )
hygiena
šetrná technologie čištění vody
informování rodičů

Klady a zápory plavání s miminkem

Kojenecké plavání má mnoho výhod, ale i nějaká ta rizika. Každý rodič se musí stejně řídit vlastním rozumem a instinktem. Možná vám v rozhodování může pomoci výčet výhod a nevýhodt plavání s miminky:

Výhody dětského plavání:

Motorický rozvoj dítěte - miminku v pohybu nebrání plenky ani oblečení a ve vodě zvládne daleko více pohybů než na souši, tudíž je velice spokojené.
Sociální rozvoj miminka - dítě je již od raného věku mezi dalšími dětmi, což později oceníte nejen vy ale i vaše dítko.
Rozvoj schopností - při plavání dochází k větší koordinaci pohybů, soustředěnosti, k daleko větší síle a výdrži a také plaváním dítě zvyšuje kapacitu svých plic.
Kvalitnější spánek - mnoho maminek si pochvaluje, že díky kojeneckému plavání jejich dítka daleko lépe spí a dokonce i lépe jedí.
Zvýšená obranyschopnost a otužilost - nesmíte ale zapomenout, že po plavání byste měli s miminkem zůstávat přibližně půl hodiny v prostředí bazénu, a to proto, aby v chladnějším počasí nedošlo k ofouknutí a nastydnutí dítka.
Radost z vody - téměř každé dítě, které začne s plaváním již před 12. měsícem života, se nebude bát vody a naučí se také potápět.

Existují však i určitá rizika:

Z chlorované vody se uvolňují škodlivé sloučeniny chloru – chloraminy, které dráždí sliznice, pokožku a dýchací cesty a můžou být spouštěčem astmatu.
U malých „plaváčků“ je častější výskyt infekcí dýchacích cest než u dětí, které nechodí plavat, ani při nejlepší vůli není možné zabránit fekálnímu znečištění vody, ve které kojenci plavou, a to s sebou nese riziko zažívacích obtíží, vyrážek, zánětů očí a uší.
Z bazénu si můžete přinést „suvenýr“ v podobě plísní, molusky nebo bradavic

Z těchto důvodů je dobré poradit se s dětským lékařem předtím, než se s děťátkem na plavání zapíšete. Opatrní by měli být zejména rodiče dětí, které mají dědičné předpoklady pro alergie, astma, atopický ekzém a podobně. Každé dítě je jiné, většinu hrátky ve vodě baví, ale některé nejsou plaváním nadšené ani trochu a celé lekce prokřičí. Pro jistotu si proto předem zjistěte, jaké má provozovatel storno podmínky.