Co dodržovat při pití z lahve?

Pitný režim je nutné dodržovat, to jistě všichni víme. Důležité je pít tolik tekutin, abychom během dne nepociťovali velkou žízeň. A obzvlášť, pokud je velké teplo a více se potíme, tak bychom měli tělu dodávat hodně tekutin, aby horka lépe zvládalo. Jak si ale v průběhu dne zaji...

Více

Nezapomeňte dodržovat pitný režim, v horku tělo potřebuje až 4x více vody!

Pitný režim je (a to nejen) v létě velmi důležitý. V létě, kdy je navíc horko a víc se potíme, je potřeba množství tekutin navýšit. Jestli jste také fyzicky aktivnější a pohybujete se venku, láhev s pitím byste měli mít při ruce neustále.

Více

Nezapomeňte dodržovat pitný režim (nejen) v létě

Pitný režim je (a to nejen) v létě velmi důležitý. V létě, kdy je navíc horko a víc se potíme, je potřeba množství tekutin navýšit. Jestli jste také fyzicky aktivnější a pohybujete se venku, láhev s pitím byste měli mít při ruce neustále.

Více

Proč máme vlastně žízeň?

Lidské tělo je samá voda a ta se musí doplňovat. Jaký je pro člověka vhodný pitný režim a jak pijí rostliny? To se dozví vaše děti v dalším díle pohádkového pořadu Ty Brďo! od České televize, tentokrát s názvem "Brďo a žízeň".

Více