Při koupání si dejte pozor na zelené nebezpečí!

Všichni milovníci přírodního koupání by měli zbystřit, když se voda začne zelenat. Stává se tak obvykle touhle dobou, uprostřed léta, kdy už teplé počasí trvalo dlouho a sinice, tedy takzvaný vodní květ, se přemnožil.

Více

Osvěžující angreštové limonády

Jste už téměř profesionál v domácích limonádách? Už vás prostě jen tak něco nepřekvapí? Vyzkoušejte angreštové limonády! Určitě vás v letních vedrech jejich příjemně kyselkavá chuť osvěží.

Více

Nezapomeňte dodržovat pitný režim (nejen) v létě

Pitný režim je (a to nejen) v létě velmi důležitý. V létě, kdy je navíc horko a víc se potíme, je potřeba množství tekutin navýšit. Jestli jste také fyzicky aktivnější a pohybujete se venku, láhev s pitím byste měli mít při ruce neustále.

Více

Je na čase vyrazit k vodě!

Léto klepe na dveře a s ním i teplé počasí, které nás láká někam k vodě. Přinášíme vám proto tipy, kam se v Česku vydat na přírodní koupaliště.

Více